Christelle Yoga - Lyon

“Where there is movement, there is transformation. When you move, you initiate freedom, to be and become. You create space to listen to your soul.”

L’avis des participants

J’ai beaucoup aimé les thématiques sur lesquelles tu nous as fait travailler tout au long de ce joli week-end 😇  Tes intitulés étaient bien en accord avec tes pratiques et vice versa ! Ne change rien 😉
LA DANSE EXTATIQUE 🤩  c’était juste GÉNIAL ! À refaire
Garde bien Octavie en cheffe elle est trop bien !
Pour les soirs : peut-être des pratiques plus « zen » aussi afin de favoriser l’endormissement 😉

Christelle est une prof de yoga géniale ! Elle propose des cours dynamiques, très complets et en toute bienveillance tout en prenant le soin et le temps de corriger ses élèves. Une heure c’est beaucoup trop court !

Hélène

Une retraite fabuleuse, enrichissante qui me nourrira au quotidien. Elle me laissera certainement un souvenir fort et unique (ce sentiment singulier des premières fois). Encore merci Christelle, t’es merveilleuse et talentueuse

Passée de collègues à copines, puis de professeur de yoga à élève, c’est une relation pure et pleine de magie qu’on a avec Christelle dans n’importe quelle situation ! Sa vibe rayonne et apaise instantanément.. en quelques cours privés avec elle j’ai réussi à débloquer mon premier tripod et pleins d’autres asanas ! Je lui serai toujours reconnaissante d’avoir été et d’être toujours là sur mon chemin du yoga 🤍 et c’est grâce à ses conseils qu’à mon tour je vais suivre un YTT (la même formation qu’elle of course).
Allez y sans hésiter, pour vous relaxer, pour vous ancrer ou pour suer 🙂

Apolline

J’ai passé 4 jours incroyables, j’ai pas les mots. Il faut vivre l’expérience pour la comprendre.

Que vous soyez un/une yogi averti/e ou que vous soyez débutant/e, Christelle saura vous mettre à l’aise et vous enseignera avec passion. Expérience régénérante garantie avec une prof plus qu’à l’écoute !

Margaud

J’adore les retraites de Christelle que j’essaye de faire au maximum. Elle continue de nous surprendre grâce à sa créativité et son ouverture d’esprit. A chaque pratique, j’apprends et grâce à elle j’arrive de nouvelles postures qui pouvaient me bloquer auparavant. Elle guide avec beaucoup d’amour, de fluidité et s’adapte à tous les niveaux. Elle nous trouve des lieux magiques pour de véritable cocon de douceur. Accompagnée d’une cheffe incroyable, on n’y mange tellement bien. Je recommande à 200%.

Tout ce que j’attendais d’une retraite… Christelle est bienveillante accueillante organisation au top… Endroit merveilleux… Chalet magnifique… 4 jours merveilleux !

J’adore les cours avec Christelle !
Elle a le don de libérer toutes les tensions du corps et de réveiller le corps en douceur. Idéal pour un matin tonique ! Mêlant bienveillance et challenge, ces cours sont dans la lignée de la philosophie du yoga. Grâce à elle, je n’ai plus peur de faire une tripod sans le mur !!! Une super prof à vite découvrir !

Mélissa

J’ai adoré cette retraite! C’était absolument PARFAIT! Un lieu magnifique, hyper cocooning, des cours de yoga de grande qualité et en quantité, et pas seulement un seul type de yoga ! Une cheffe veggie qui m’a fait aimer à nouveau certains légumes, des plats délicieux, sains et gourmands (oui oui c’est possible!). Et Christelle qui m’a fait découvrir tellement de choses, sur le yoga, les pratiques mais aussi sur moi-même. Plein de surprise que je ne veux pas révéler ici mais vraiment ça vaut le détour. Je rentre de ce weekend émerveillée et pleine de motivation et de bienveillance pour repartir dans mon quotidien, ça fait un bien fou ! J’ai hâte de faire la prochaine, j’ai le sentiment d’avoir fait une mise à jour de moi-même et c’est ultra satisfaisant, MERCI MERCI MERCI !

Une magnifique retraite et expérience, riche en rencontres et partages que je recommande sans hésiter!!
Christelle est ultra-bienveillante, chaleureuse et aux petits soins pour la retraite: j’ai adoré pouvoir tester avec elle des types de yogas différents avec un programme de 4j ultra variés et des options pour tous. Le programme était au top avec des activités yoga et autres (jacuzzi, raquettes, cuisine, ect). Et sans oublier la nourriture healthy ultra colorée d’Octavie, un vrai régal!
Bref une magnifique bulle d’air frais pour se ressourcer 🙂

Super bien organisé. Bonne nourriture et beaucoup d’authenticité.

J ai aimé cette retraite ça m a fait un grand bol d air merci à Chris pour ça douceur

Pratiquer avec Christelle est un vrai bonheur. Elle est très douce avec des flows très dynamiques. Le parfait équilibre que je recherche en yoga. Elle accompagne aussi bien les élèves régulières que les débutantes. Elle nous corrige toujours avec beaucoup de pédagogie. J’ai hâte de la retrouver en cours ou en retraite. Ma belle découverte de 2020 !

Chau-Thi

Merveilleuse retraite avec Christelle, très pédagogue et bienveillante avec chacun ! Idéal pour approfondir sa pratique de yoga, prendre du temps pour soi, se relaxer et rencontrer de nouvelles têtes qui partagent le même état d’esprit ! À faire chaque année pour commencer l’année du bon pied 🙂

Le rendez-vous Yin Yoga du dimanche en zoom avec Christelle est un pur bonheur en cette année compliquée. Toujours super disponible et adorable, durant et en dehors des cours, son yoga Vinyasa permet de travailler à la fois la force et le cardio, quand son yin yoga permet de se déconnecter pour se recentrer à 100% sur soi même. Je ne peux que vous conseiller les yeux fermés chacun de ses cours.

Sihem

Christelle est l’incarnation de la douceur et de la juste fermeté. Ses ajustements sont précis et ses conseils précieux. Je suis sortie de ses cours transformée.

Cathy

Deuxième retraite avec Christelle, toujours aussi parfaite ! Christelle est aussi bienveillante que bonne prof. Ces 3-4 jours sont à chaque fois un pur bonheur, un moment de bienveillance et de partage, mais aussi un moment de gourmandise avec Octavie. Tout est parfait ne changez rien, je serai là pour la prochaine ! Un grand merci pour tout !

Christelle, c’est tout simplement ma professeure de yoga qui m’a ouverte sur une pratique Vinyasa dynamique, me poussant à tester à chaque fois de nouvelles choses. Jamais un flow ne se ressemble. Elle sait parfaitement comment je me situe, ce dont je suis capable de faire ou non et sait donc me guider comme il le faut, quand il le faut ! Grâce à Christelle, ma pratique a considérablement évolué 😊 Toujours à l’écoute, elle sait donner les conseils qu’il faut, de manière très positive et bienveillante. Je sors toujours de ses cours plus apaisée et réconciliée avec moi-même. Seule elle sait le faire. Mon heure de yoga avec elle est ma petite bulle à moi.

Clémence

La retraite organisée par Christelle a été parfaite !
Le groupe Whatsapp facilitait beaucoup l’organisation avant le départ, le programme sur place était hyper varié sans être anxiogène, pour bien nous bouger et nous faire découvrir différents types de pratiques tout en nous laissant le temps de profiter du chalet ou faire des activités additionnelles, la nourriture d’Octavie était délicieuse, Christelle a toujours été disponible pour adapter le programme si besoin (cf. l’extatic flow après le dîner “léger” ;)), donc vraiment un weekend de déconnexion au top !

Merci pour ce beau moment de partage, d’introspection et de bienveillance. Christelle est une super professeure très à l’écoute qui s’adapte au niveau et aux envies de ses élèves ! Hate de la prochaine retraite ! Merci pour tout et bravo !

J’ai découvert le studio où travaille Christelle, par le plus grand des hasards et c’était elle qui était en charge ce jour ! Comme dirait ma copine Beyoncé ” she had me at hello”. Son sourire, son accueil…quel plaisir ! J’ai eu la chance de suivre ses cours pendant un mois, matin et après-midi, et je n’en ai pas manqué un seul ! Pourtant le studio se trouve à une heure de chez moi et ses cours étaient souvent à 7:30 du matin!!! C’est dire comment j’étais motivée ! Et cette motivation c’est elle qui vous la transmet, vraiment ! Christelle est solaire, bienveillante, douce, tout en dégageant une énergie qui vous pousse à donner le meilleur de vous-même. J’ai très vite remarqué mes progrès grâce à sa pédagogie, elle se soucie vraiment de votre positionnement et elle est toujours disponible pour toute question afin qu’on s’améliore ! à chaque fin de cours, on se sentait si bien, parfait pour commencer la journée !

Amel

Merci Christelle pour cette retraite en montagne. Tu as su nous embarquer dans ton univers et nous apprendre à lâcher prise. Merci pour ce lieu magnifique, en plein coeur des montagnes où nos journées se sont écoulées entre pratiques de Vinyasa & Yin yoga, Méditation, atelier culinaire, massage, jacuzzi au feu de bois et lecture au coin du feu.
Une véritable pause dans ma vie toujours à 100 à l’heure, durant laquelle j’ai pu me reconnecter à moi-même, sans culpabiliser. Je suis extrêmement reconnaissante d’avoir pu vivre ça avec toi et d’avoir rencontré ces merveilleuses personnes. Un grand merci aussi à Octavie qui nous a régalé tout le weekend avec ses bons petits plats healthy & savoureux. Je reviendrais à la prochaine retraite sans hésiter !

C’est ma deuxième retraite avec Christelle et une fois de plus ça a largement dépassé mes attentes <3 le cadre était idyllique, les pratiques dynamiques sont intenses et challengeantes et grâce aux ajustements de Christelle et à ses flows hyper complets, j ai progressé en seulement 3 jours et osé des postures que je n’avais jamais faites ! La retraite est parfaitement dosée avec également de nombreux temps calmes, des pratiques douces et méditatives et des soins bien être (healthy food, jacuzzi et massage). Bref je recommande à quiconque de participer a une retraite de Christelle pour se faire sa propre idée. En tout cas j’étais ravie de partager cet instant suspendu avec d’autres yogis venant de tous les horizons. Cette retraite m’a apporté beaucoup de bienveillance, d’écoute, de calme, du soleil et aussi de la force et beaucoup de rires. J’attends la prochaine avec impatience !!

Tout était parfait mené avec tellement d’amour et de bienveillance ça ne être qu’une réussite. MERCI

“Christelle est une prof géniale qui sait écouter tes attentes et adapte selon tes envies ! Elle est douce et à l’écoute. Grâce à elle, j’ai découvert le yin yoga.”

Alix

Super retraite. C’est un bonheur de se voir progresser durant les retraites #chinstand. J’adore découvrir des nouvelles pratiques (yin), chose pour laquelle je ne prends pas de temps dans un quotidien effréné. Et la cuisine d’Octavie est incroyable !