Chalet privatisé au coeur des Portes du soleil
Petit groupe de 12 personnes maximum
Chalet entier privatisé au coeur du domaine skiable des Portes du Soleil. Le Chalet dispose d’un jaccuzzi chauffé au feu de bois, d’un salon privé avec feu de cheminée, de chambres privées toutes équipées de salle de bain et d’une belle salle de yoga pour la pratique.
En plein coeur des Alpes françaises, le chalet est situé à seulement 10-15 minutes en voiture du centre de Morzine et des stations de ski des Portes du Soleil.
Entièrement privatisé et sans entourage, vous pourrez profiter du silence de la montagne dans ce petit hameau tranquille pendant 3 jours et 3 nuits. Un jaccuzzi privé chauffé au feu de bois est à disposition ainsi qu’un salon avec feu de cheminée. Le chalet dispose d’un espace dédié au yoga en rez-de-chaussée.
Idéal pour un week-end entre ami(e)s ou si vous souhaitez prendre du temps pour vous.
Le format petit groupe de 12 personnes maximum nous permettra de tisser des liens et de créer plus d’échanges. Cela permettra également d’avoir plus d’attention et d’ajustements individualisés durant les pratiques.
Nourriture saine, végétarienne, faite maison & de saison
Cheffe nomade, consultante & créatrice de recettes green, saines & éthiques
Nous aurons la chance d’être accompagné(e)s par Octavie, notre superbe cheffe lyonnaise spécialisée en nourriture saine, végétarienne et de saison. Tous les plats, brunchs, dîners et snacks seront réalisés fait maison. Préparez-vous à exciter vos papilles !
YOGA, BREATHWORK, MEDITATION & RELAXATION SONORE
Quel style de yoga ?
Des pratiques de yoga vinyasa (yoga dynamique et énergisant) et de yin yoga (yoga restauratif & relaxant) seront proposées durant tout le weekend. Durant ces pratiques, vous retrouverez des temps de méditation et aussi des exercices de pranayamas (respiration) pour activer et/ou calmer la circulation énergétique pour plus de bien-être.
Au programme
JOUR 1
Groupe 1 – Retraite du 21 au 24 janvier
* Arrivée à partir de 17h
* Snack d’accueil, cercle ouverture & tirage de cartes
* Dîner & relaxation
Groupe 2 – Retraite du 27 au 30 janvier
* Arrivée le matin à partir de 8h
* Brunch d’accueil, cercle d’ouverture & tirage de cartes
* Pratique de yoga yin-yang
* Dîner & relaxation
JOUR 2
Tout groupe confondu
* Méditation & vinyasa yoga
* Brunch
* Temps libre : option sortie raquette, sortie ski, ballade en montagne
* Yoga restauratif & yin yoga
* Dîner
JOUR 3
Tout groupe confondu
* Méditation & vinyasa yoga
* Brunch
* Temps libre : option sortie raquette, sortie ski, ballade en montagne
* Atelier de respiration WIM Hof & jaccuzzi au feu de bois
* Dîner
* Soirée SURPRISE
JOUR 4
Groupe 1 – Retraite du 21 au 24 janvier
* Yoga yin-yang
* Brunch & cercle de clôture
* Temps libre : option sortie raquette, sortie ski, ballade
* 17h : départ
Groupe 2 – Retraite du 27 au 30 janvier
* Méditation matinale
* Petit-déjeuner de clôture
* 12h : départ
Ce qui est inclus :
- 3 nuits dans un chalet privatisé
- toutes les pratiques de yoga, méditation, relaxation & autres ateliers
- accès jaccuzzi extérieur chauffé au bois
- nourriture saine & végétarienne (snacks, brunchs & dîners)
Ce qui n’est pas inclus :
- transport aller-retour vers le lieu (la gare la plus proche est celle de Thonon-les-bains)
- un groupe whatsapp est créé pour faciliter les échanges entre participants et mutualiser les transports
- possibilité de navette-taxi pour monter au chalet
- sorties ski et/ou raquette (env. 35€ la sortie raquette pour 8 pers avec guide & matériel; env. 60€ la journée ski avec forfait & location matériel)
Conditions d’annulation :
En cas d’annulation de votre part, dans une fenêtre de 45 jours avant le début de la retraite, la retraite est due ; avant ce délai, l’acompte est gardé et le reste est non dû ou remboursé.
La totalité de la retraite est dû 10 jours avant le début de celle-ci.
En cas d’annulation à cause du COVID, je garde votre acompte et vous propose une nouvelle date. Si celle-ci ne vous convient pas, je vous rembourse la totalité de la retraite.