“Parenthèse provençale : retraite de yoga vinyasa” – du 6 au 9 juin 2025

Date

du vendredi 6 juin 17h au lundi 9 juin 15h

Durée

3 jours 3 nuits

Lieu

Domaine Céladon, Pont-Saint-Esprit (Gard)

Thème

Parenthèse provençale : retraite de yoga vinyasa

Type de yoga

Breathwork, Méditation, Relaxation, Rocket yoga, Vinyasa, Vinyasa doux, Yin yoga, YinYang, Yoga Nidra

Niveau

Déjà une pratique régulière de yoga

530,001.170,00

Acompte : 250,00

Votre séjour en détails

Un long week-end dédié à prendre du temps pour vous, pour faire une pause dans votre quotidien et profiter de ce moment de détente pour explorer et approfondir votre pratique. Une belle parenthèse provençale, parfaite pour se ressourcer pleinement.. Vous aurez l'opportunité de pratiquer chaque jour avec des séquences variées & dynamiques inspirées du vinyasa, rocket, yin, yoga nidra... et des ateliers pour explorer des thèmes, des postures, des respirations ou encore vous levez chaque matin et méditez auprès du bassin extérieur si vous le souhaitez. Ce beau week-end de ressourcement aura lieu dans un domaine magnifique en plein cœur de la Provence. Vous pourrez profiter de la piscine pour vous détendre bercé par le son des cigales et sous l'ombre des oliviers. Un espace spa est également accessible (avec un petit extra) sur le domaine ainsi que l'option de massages sur place. Prêt.e à embarquer ?

 

Le lieu

Un domaine sublime nous ouvre ses portes le temps de cette pause bien-être.

Entièrement privatisé, vous aurez la possibilité de résider en chambre partagée avec lit simple ou en chambre double privée. Chaque chambre possède sa propre salle de bain privative.

Grands espaces communs, cour intérieure, piscine extérieure et une belle & grande terrasse lumineuse  et/ou une grande salle voûtée sous les pierres pour nos pratiques de yoga. Tout le matériel de yoga est fourni sur place.

Dernière nouveauté du domaine : un espace spa avec bain froid & sauna est disponible sur place (avec un petit supplément) & dispose également d’un espace massage.

Nourriture saine, végétarienne, faite maison & de saison

Octavie, cheffe nomade, consultante & créatrice de recettes green, saines & éthiques
 

 

Notre cheffe nomade lyonnaise Octavie sera sur place pour nous régaler tout le weekend de ses petits plats succulents, et vous proposera également de se joindre à elle en cuisine pour un atelier !

 

Au programme

Vendredi

À partir de 16h : arrivée au gîte
*Snack d’accueil & cercle d’ouverture
*Dîner
*Nidra (yoga du sommeil) & relaxation

Samedi

*Longue pratique de yoga
*Brunch
temps libre & activités proposées : ballade à cheval, visite des villages voisins, spa/massage sur le domaine, …
*Atelier cuisine avec Octavie
*Atelier exploration postures
*Dîner

Dimanche

*Longue pratique de yoga
*Brunch
temps libre & activités proposées: ballade à cheval, visite des villages voisins, spa/massage sur le domaine, …
*Lâcher-prise par le mouvement
*Dîner

Lundi

*Pratique “Yang to Yin”
*Brunch
*Cercle de fermeture
*Départ à 15h
Retraite de yoga et bien-être